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測量血壓波动較大,影響血壓波动的这些因素

發表時間:2019-03-08 00:00:00

来源:盈富配资

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早期的研究發現,降低體溫會導致血壓升高。溫度每下降10度,收縮壓就會增加約6 mmHg,舒張壓會增加10 mmHg。溫度會對血壓産生如此大的波动,这就是为什麼在秋冬季節,心梗中風頻發。

  早期的研究發現,降低體溫會導致血壓升高。溫度每下降10度,收縮壓就會增加約6 mmHg,舒張壓會增加10 mmHg。溫度會對血壓産生如此大的波动,这就是为什麼在秋冬季節,心梗中風頻發

  即使是健康的人,一天血壓一般有兩個高峰,也有兩個低點。以正常程序为例,在我們入睡後,我們的血壓會逐漸下降,在大約2小時的睡眠後,在淩晨2點左右,我們将全天达到最低值。早上起,血液會迅速上升,并在上午10點左右达到第一個高峰。之後,略有下降。下午2點,它开始逐漸上升。下午4點到6點,血壓达到第二個高峰。此時的血壓遠高于其他時期,但略低于第一個高峰。之後,它繼續緩慢下降并返回清晨的低谷。这個循環。

  除了天氣和晝夜變化引起的波动外,血壓也很容易受到自身活动和精神狀态的影響。最典型的是情緒。高血壓患者,尤其是老年人,经常被警告要保持心情穩定,情緒不會上升和下降。这是因为情緒激动會導致我們的血壓急劇上升。大多數老年人血管較弱,这是非常危險的。日常活动,如運动,飲食,排洩等,也對血壓有一定影響。

  此外,血壓也受受體水平變化的影響。例如,眨眼間的突然“黑色”是由直立性低血壓引起的。

  常見的血壓測量方法通常包括家庭自測血壓,辦公室血壓和动态血壓監測。而这三項,动态血壓監測測得的數據最準确,但成本不低,操作麻煩。雖然辦公室的血壓是由醫務人員操作的,但與家庭自測相比,它有很多专业規格。理論上,測量值更準确。然而,由于大多數患者進入醫院并面對醫生和護士,他們不會有意识地緊張。这些導致血壓高于正常水平,这也被稱为“白大衣血壓”。

  家庭 血壓計通常建議用于日常測量,同時确保操作規範。在这樣做時,一方面可以盡可能地避免“白大衣血壓”,另一方面,在这種情況下的測量數據可以很好地反映日常狀态下的血壓水平。


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