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什麼時間量血壓最準?这五個時間點最關鍵!

發表時間:2019-04-13 00:00:00

来源:盈富配资

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對于高血壓患者,正确的治療是不夠的。患者還應注意学习監測血壓。以下簡要介紹如何監測高血壓患者的血壓。

  對于高血壓患者,正确的治療是不夠的。患者還應注意学习監測血壓。以下簡要介紹如何監測高血壓患者的血壓。

  高血壓的症狀與血壓水平有關。壓力或疲勞後,大多數症狀可能會加重。早晨活动後,血壓會迅速上升,并且可能發生清晨高血壓,導致清晨發生心血管和腦血管事件。

  對于患有高血壓的患者,需要每天監測工作日的血壓水平和波动以了解細節。每日血壓水平對于調整藥物和估計高血壓對心髒和大腦的影響非常有价值。

  然而,仍然有許多人不知道一天中血壓的測量時間最準。

  事實上,人們的血壓會在一天之内波动,其特點是夜晚高,晚上2-3點低,最高時間为晚上8-9點。通常,在早晨起床之前測量基本血壓,并且該時間段更準确。但是,沒有一次數據測量可以代表整體情況。

  那麼,高血壓患者如何監測他們的血壓?

  首先,測量時間應注意:血壓變化在一天内有5個關鍵時間點。

  1,早上醒来,但在你起床前,这個時間點可以反映當天的血壓峰值;

  2,早上10點左右,这個時間點可以反映服藥後血壓的變化;

  3,下午2點到下午3點,这個時間點可以反映血壓的反彈,因为很多高血壓患者服用藥物後,早上可以控制血壓,下午,血壓开始上升,血壓升高更多時間是下午2點到3點之間;

  4,晚餐前後,具體時間約为下午6點,此時間點可以反映服用降壓藥後的血壓控制;

  5,睡前,具體時間是從10:00到晚上11:00,这個時間點可以大致反映夜間血壓的變化。

  但是,如果你开始使用某種抗高血壓藥物或轉用其他類型的抗高血壓藥物,你必須判斷效果是好還是壞。您必須等待4-5天,也就是說,藥物必須通過4-5半衰期才能穩定血液濃度。州。这時,血壓是最準确的。

  其中每天都在吃藥,血壓波动時高時低,或者始終降不下来,建議應該做24小時动态血壓。这樣也可以知道藥物治療的效果以及如何調整。

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